Όπως υποστηρίζει πολύχρονη μελέτη σε περίπου 22.000 γυναίκες που πέρασαν στην εμμηνόπαυση, εκείνες των οποίων οι μητέρες έζησαν έως τα 90 τους έτη έχουν 25% περισσότερες πιθανότητες να φτάσουν αυτή την ηλικία χωρίς να υποφέρουν από σοβαρά προβλήματα υγείας. Εάν και οι δύο γονείς έφτασαν τα 90 τους, οι γυναίκες ήταν 38% πιθανότερο να ζήσουν […]

Γυναίκες που μπαίνουν σε θεραπεία Εξωσωματικής συχνά αντιμετωπίζουν μεταπτώσεις στη συναισθηματική τους κατάσταση, νιώθουν λύπη ή ντροπή. Ο ρόλος του συζύγου τους μπορεί και πρέπει να είναι υποστηρικτικός με πολλούς τρόπους κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ας σημειωθεί ότι, παρότι οι γυναίκες είναι αυτές που επιβαρύνονται περισσότερο συναισθηματικά, οι άνδρες επίσης βιώνουν άγχος. Αν κι έχουν […]

Το μωρό γυρίζει το κεφάλι του προς τα κάτω στο τέλος της εγκυμοσύνης, συνήθως μετά την 30η εβδομάδα της κύησης, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις έως και λίγο πριν αρχίσει ο τοκετός. Αυτή η θέση είναι η καλύτερη για να περάσει το σώμα του μωρού από τα οστά της πυέλου και να φθάσει στο κανάλι γέννησης. […]

Η προεκλαμψία είναι σοβαρή κατάσταση που μπορεί να εμφανιστεί μετά την 20η εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Χαρακτηρίζεται από υψηλή πίεση και άλλες διαταραχές και χρειάζεται αντιμετώπιση, με τρόπο που εξαρτάται από τη βαρύτητά της. Στα συμπτώματά της περιλαμβάνονται:   Αυξημένη πίεση Πρήξιμο στο πρόσωπο ή τα χέρια Σύγχυση ή αλλαγές στη διάθεση Ισχυρός ή/και επίμονος πονοκέφαλος […]

Η μεταβολή στο κέντρο βάρους του σώματος όσο προχωρά η εγκυμοσύνη “αναγκάζει” τις περισσότερες γυναίκες να γέρνουν προς τα πίσω για να αντισταθμίσουν αυτή τη μετατόπιση. Έτσι οι μύες που υποστηρίζουν τη μέση πιέζονται και υπερλειτουργούν, ενώ οι κοιλιακοί διατείνονται και γίνονται πιο χαλαροί. Αυτή δεν είναι η μόνη αιτία για τον πόνο στη μέση […]

Ελπίδες για την καταπολέμηση των συμπτωμάτων έξαψης που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση δίνει ένα νέο φάρμακο που βρίσκεται σε πειραματικό στάδιο.

Αληθεύει ότι τα φρούτα είναι πληρέστερη διατροφική πρόταση, καθώς τα σαρκώδη τμήματά τους περιέχουν φυτικές ίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά…

“Η μητέρα μου δεν μου είχε μιλήσει ποτέ για την περίοδο, μέχρι που είχα την πρώτη μου περίοδο και λέρωσα τα ρούχα μου”…